clase del 9 de octubre

alumnos les recuerdo las siguentes actividades para la clase del 23 de Octubre
1.- entregar un diseño de un calentamiento para todo el cuerpo (ustedes diseñenlo de tal froma que preparen todo el cuerpo para actividad fisica).
2.- subir el video que crearon con los pasos que trabajamos la  clase del 9 de cotubre.
3.- repasar los ejercicios de calentamiento que le sdeje en este blog en la entrada anterior (25 de septembre), repasarlos y practicrlos.

MUCHACHOS DE ANTEMANO LE SDIGOQ UE TIENEN QUE MEJORAR, ESPECIALMENTE ALGUNOS, SUS TRABAJOS ESCRITOS, LA CALIDAD DE INFORMACION Y PRESENTACION. Son estudiantes de licenciatura no deben de entregar en mala calidad sus trabajos.

gracias.

ejercicios

Alumnos les dejo las imágenes de algunos de los ejercicios que hicimos el sabado 25 de sep.

Sesion 9 octubre

Hola alumnos les escribo para darles unas imágenes que tal vez les sirvan en la cuestión muscular.
Recuerden el objetivo de su tarea es que tengan un material donde se entiendan el uso de los diferentes músculos en el cuerpo y cómo prevenir lesiones.